Dein Leben ist zu kurz,
um nur Mutter zu sein.
Stell dich in den Mittelpunkt – ohne schlechtes Gewissen.
» Du willst …
… entspannt statt
gereizt sein.
… ohne schlechtes Gewissen
„Nein“ sagen können.
… Zeit für dich
frei schaufeln.
» Und wie soll das gehen?
Hol‘ dir einen ersten Impuls im 0,-€ Speed-Coaching (30 Minuten / Zoom).
Ich bin Susanne und Mutter von Zwillingen - aber auch so viel mehr!
Du bist Mutter, das bin ich auch. In der Schwangerschaft dachte ich: Als Mutter muss ich auf manches verzichten. Wenn die Kinder weg sind, habe ich wieder Zeit, das eigene Leben zu genießen - ist ja alles nur eine Phase.
Schnell war mir klar: So geht das nicht. Ich brauche Platz für mich und meine eigenen Wünsche: Job, Partnerschaft, Freunde, Hobbies - ein eigenes Leben eben.
Vielleicht geht es dir auch so.
In meiner Coachingausbildung habe ich gelernt, meine eigenen Wünsche und Bedürfnisse zu erkennen und sie im Alltag zu berücksichtigen - und das ganz ohne mich als Egoistin zu fühlen. Seit über 10 Jahren gebe ich dieses Wissen weiter. Damit berufstätige Mütter ihren eigenen Weg finden.
Mehr über mich
Wenn ich zuerst an mich denke – bin ich dann eine Egoistin?
Quatsch!
Deine Familie ist wichtig, gar keine Frage. Und du hörst ja nicht auf, für sie zu sorgen – nur weil du gut für dich selbst sorgst.
Das schaffst du nicht alleine?
Musst du auch nicht!
Dein Impuls im 0,- € Speed-Coaching
Du brauchst nur einen kleinen Schubser, um loslegen zu können?
In meinem kostenfreien Speed-Coaching (30 Minuten / Zoom) bekommst du - passend zu deiner Situation - einen Tipp, den du direkt ausprobieren kannst. Und vielleicht hast du dann Lust auf mehr!?
5-Wochen-Programm
Zuerst finden wir raus, was dich ausbremst und erschöpft. Dann erhältst du von mir passende Impulse und entwickelst deine eigenen Strategien und veränderst deine Verhaltensmuster. Es ist genug Zeit, alles auszuprobieren und nochmal anzupassen - damit sich dein Lebensgefühl von "Hamsterrad" in "Riesenrad" verwandelt.
Intensiv-Coaching nur für Dich
Dich anders zu verhalten, lernst du nicht über Nacht. Einüben und Umsetzen ist ein Prozess. Ich begleite dich ein ganzes Jahr. Du bleibst dran - knickst nicht bei den ersten Hindernissen ein. Dieses Programm ist richtig für dich, wenn du dir 100% individuelle Betreuung und nachhaltige Veränderung wünscht.
Gönn‘ dir was!
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Nur ein Klick – und du siehst, welche freien Termine es bei mir gibt. Ich freue mich auf das Gespräch mit dir.
Das könntest du sein.
Ich war überzeugt, dass ich (Vollzeit beschäftigt + Mutter von vier Kinder im Alter zwischen 5 und 14 Jahren) meinen Alltag total gut strukturiert und organisiert habe.
Durch Susannes Fragen wurde mir klar, dass mich eine Sache doch tierisch nervt - wie der Samstag abläuft. 1000 Aufgaben und keine Zeit für Entspannung.
In der Zusammenarbeit mit Susanne habe ich eine einfache Lösung gefunden und kann mein Wochenende jetzt genießen. Mit Zeit für mich und meine Familie.
Ich wurde super betreut. Ich konnte fragen, was auch immer mir auf dem Herzen lag. Und ich konnte das erzählen, was ich wollte - es gibt kein Muss.
Ich bekam eine neue Perspektive. Und fing an, mich in einem anderen Licht zu sehen. Wieder selbstbestimmter zu leben.
Für echte Veränderungen muss ich raus aus der Komfortzone. Das wurde mir auch nochmal klar. Danke!
Susanne ist inspirierend und herzlich. Sie hat mir geholfen, eigene Gedanken zu entwickeln, wichtige Prozesse anzustoßen.
Ich bin die wichtigste Person in meinem Leben, mir muss es gut gehen. Das ist nicht nur für mich wichtig, sondern auch für mein Umfeld. Und mir ist klar geworden, dass ich viel mehr Ruhe benötige, als ich habe.
Mich unter Druck setzten - sowohl als Mutter als auch im Job - ist schlecht. Und vergleichen macht immer unglücklich. Besser ist es, mich mit Menschen zu umgeben, die mir gut tun.
